Es ist mehr als eine Meditation, es ist ein Raum für Heilung & Transformation. In der Yin Energetik Meditation verbinden wir uns mit unserem energetischen Körper, gehen in die Achtsamkeit, verbinden uns mit unserem Atem, lauschen was der physische Körper gerade braucht & geben uns & unserem System Raum sich zu entfalten & anzukommen.

Emotionale Wunden können tief in den Zellen des Körpers mitgetragen werden & wenn wir diese nicht heilen & daran festhalten, kann dies uns physisch, emotional, energetisch & spirituell beeinflussen.

In der YIN ENERGETIK Meditation verbinden wir uns achtsam mit unserem physischen & energetischen Körper. Durch den Atem lenken wir unsere Energie & können dadurch an unserem physischen Körper spüren, wo emotionale Wunden sitzen.

Unser Nervensystem agiert oft noch in & aus alten Prägungen, auch wenn unsere Psyche & unser Geist längst schon eine neue Realität erschaffen hat. Wenn das Nervensystem nicht den notwendigen Shift macht, dann können wir leicht wieder in alte Paradigmen zurück geschleudert werden. Durch die YIN ENERGRETIK Meditation unterstützt du dein System Altes loszulassen & dich für das Neue frei zu machen.

Die YIN ENERGETIK Meditation ist eine intuitive Guidance, in der du lernst, dir das zu geben was du in diesem Moment brauchst, um dich entfalten zu können & dir zu erlauben anzukommen. Du musst in dieser Meditation nichts “machen”. Erlaube es dir dich voll & ganz hinzugeben, zu entspannen & lass dein System empfangen.

Teilnehmeranzahl ist begrenzt, da ich in der Yin Energetik mit jedem Teilnehmer auch individuell energetisch arbeite.